一名54歲的林姓女士，罹患心房顫動，平時靠阿斯匹靈控制病情，今年3月獨自在家接電話時，發現講話口齒不清，當下懷疑是腦中風，不久視線產生黑影，她慢慢收拾行李叫計程車就醫，但上了車已講不出話來，機靈的運將大哥緊急將她送到高雄醫學大學附設中和紀念醫院急診。
林女士到院時，已過了3小時，經醫師評估確診是腦中風，所幸還來得及施打靜脈血栓溶解劑，眼睛視力逐漸恢復、失語狀況也改善，她才知道超過4個半小時就可能錯過了黃金治療時機......
「在台灣，每17分鐘就有一人發生腦中風、每44分鐘有一名患者死亡。」高雄醫學大學附設中和紀念醫院腦中風中心主任、暨台灣腦中風學會秘書長趙雅琴指出。
在一般人的觀念裡，冬天才比較容易好發腦中風，但真的是這樣嗎？發生腦中風時又該注意哪些事？
腦中風非冬季限定！「這些族群」要特別小心
一般普遍認為冬天是腦中風的好發季節，但根據高醫於民國103-107年統計顯示，腦中風求診率並非冬季最高，尤其高雄一年四季氣溫偏高，沒有明顯冬季，任何季節都有可能發生腦中風。趙雅琴解釋，「夏天發病多因炎熱使身體水份流失過多，造成血液黏稠阻塞，加上室內外空調溫差過大，造成血管異常收縮所致，所以有高血脂、高血壓、高血糖『三高』的慢性病患要特別留意。」
美國心臟/中風協會（American Heart Association/ American Stroke Association, AHA/ASA）表示，腦中風雖好發於高齡者，但55歲以上的罹病風險，每10年以倍數增加，有家族病史應更加小心。台灣腦中風學會也表示，45歲以上男性、55歲以上女性是腦中風的高危險族群。
趙雅琴也提醒，「如發現身體異狀，應速撥119就醫，搶在4個半小時內施打血栓溶解劑（rt-PA），有4成患者可遠離失能風險。」她進一步指出，腦中風治療包含靜脈血栓溶解劑（rt-PA）及動脈血栓移除術；「如果在發病4個半小時內送醫，先使用靜脈血栓溶解劑治療，可幫助4成患者遠離腦損傷機率。」
目前高醫建立「超急性腦中風治療機制」，整合急診、神經內外科、放射科與檢驗室的跨科團隊，在病人到院後，40分鐘內即可完成病情評估，60分鐘內協助病人完成施打血栓溶解劑，過去5年來，已成功救治超過4,200人。
雙手無法平舉就可能是「腦中風」前兆...4要點判斷
根據國外研究指出，超過96%民眾未及時就醫，錯過最佳治療時機。趙雅琴分析，「民眾未能及時就醫的原因，通常是對腦中風徵兆的認知不足或是有錯誤迷思，例如自行開車或搭計程車就醫，卻送至無法處理腦中風的醫院、遇到交通阻塞、或是以為年紀大而短暫的四肢無力，甚至是誤信民俗療法放血治療等錯誤觀念，導致延後送醫。」
「許多人以為半邊麻痺、手部沒力只是因為年紀大，導致手部循環不好；其實當你雙手無法平舉的時候，可能就是中風預兆、要趕快就醫！」台灣腦中風學會理事長暨台中澄清醫院神經內科主任葉守正也提醒。
根據衛福部106年統計，腦血管疾病死亡率高居國人十大死因第4位，75歲以上每8人就有1人曾發生腦中風；「高雄市65歲以上高齡人口超過40萬，為全台高齡人口第3位，更應注意腦中風的威脅。」趙雅琴表示，尤其高雄地區幅員廣大，最遠送醫車程需1.5小時（桃源區至旗山區旗山醫院）、佔去1/3時間，民眾更應快撥打119搶時效就醫。
趙雅琴提醒民眾，應牢記FAST（快、快、快）辨別中風口訣，一旦發現腦中風，請儘速撥打119送醫、避免延誤就醫治療的時間：
「F」，Face-臉歪，請病友微笑或是觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱。
「A」，Arm-手軟，請病友將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否無力而垂下。
「S」，Speech-大舌頭，請病友讀一句話、觀察是否清晰且完整。
「T」，Time-記下時間、快打電話，明確記下發作時間，於4.5小時內立刻送醫爭取治療時間。
如何預防腦中風？3招擺脫腦中風威脅
依據內政部統計，造成長期看護的原因第二名即是腦中風，照護費用每人每年可逾百萬。高雄市政府衛生局建議民眾，掌握以下3大原則，可降低罹患腦中風的風險，減少失能所引發的照護問題：
1. 健康飲食：三餐定時不過量，減少脂肪及醣類食物；飲食建議包含豐富蔬菜水果並挑選低鈉飲食。
2. 規律運動：維持每週至少3次、每次30分鐘的運動，依身體狀況選擇如健走、跳舞、慢跑、騎自行車等活動。
3. 穩定控制慢性病：高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病亦是腦中風的危險因子，若有相關疾病務必尋求醫療協助，並持續用藥、定期回診追蹤，遠離腦中風威脅。
國健署署長王英偉也呼籲民眾，可利用國健署提供40-64歲民眾每3年一次，65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務，服務內容包括血壓、血糖、血脂、BMI、腰圍、等心臟病重要危險因子的檢查。及早發現身體異常，及早調整不良生活習慣及控制三高等危險因子，遠離疾病威脅。
