秋冬季節天氣開始轉涼，也是諾羅病毒開始好發的時節。根據疾管署最新統計，上週全國急診腹瀉的就診人次，就超過12萬6千人，創近3年同期新高；而群聚通報件數55起腹瀉群聚中，檢出病原以諾羅病毒為主的有24起，高於去年同期。
疾管署副署長羅一鈞表示，天氣漸冷民眾愛吃火鍋、燒烤，但他提醒吃海鮮時務要煮熟再食用，以徹底消滅病毒，「由於諾羅病毒傳染力強，且容易引發群聚感染，民眾應勤洗手、注意個人手部衛生及飲食安全。」
諾羅流行季開始，民眾還有哪些事情要特別注意呢？
噁心、發燒、腹部痙攣...當心是「諾羅」找上門
羅一鈞先解釋，諾羅病毒以前稱為類諾瓦克病毒Norwalk-like virus（NLVs），是一群可感染人類引起腸胃道發炎的病毒。諾羅病毒具多種型別，任何年齡層都可能經由吃到被污染的食物或飲水、手部接觸受污染的物品再碰觸自己的口鼻或眼睛黏膜、與病人密切接觸或吸入病人嘔吐物及排泄物所產生的飛沫而感染。
感染諾羅後會出現哪些症狀？羅一鈞表示，「通常感染後1至3天出現水瀉及嘔吐等腸胃道症狀，也可能有噁心、發燒、頭痛、腹部痙攣、胃痛、肌肉酸痛等情形，症狀可持續1至10天。」一般而言，年紀較小的幼童嘔吐症狀較明顯。
疾管署監測資料顯示，上週（10月27日至11月2日）全國門急診腹瀉就診為126,558 人次，略高於2017及2018年同期，但低於2015及2016年同期，近4週腹瀉就診人次呈現上下波動趨勢；全國近4週（第41至44週）共接獲55起腹瀉群聚通報，較9月份呈現上升趨勢，亦高於去年同期（29起），其中36起為校園群聚；55起腹瀉群聚檢出病原以諾羅病毒為主（24起）。
疾管署日前也指出，國內腸病毒疫情連續6周下降，但本周仍新增2名重症個案，分別為東部1歲女童及北部5歲男童，羅一鈞提醒民眾，不論是諾羅或是腸病毒，都要勤洗手加強保護。
如何降低諾羅傳染風險？醫：勤洗手、避免生食
感染諾羅病毒有什麼需要注意的呢？
疾管署防疫醫師林詠青表示，感染諾羅病毒期間應注意補充水分與營養，必要時補充電解質。「建議可透過少量多餐的方式食用清淡飲食，避免過油或高糖分的食物刺激腸道蠕動，加劇腹瀉的情況；但同時也必須注意營養的攝取，以幫助腸胃道細胞的修復。」
至於諾羅病毒是否有疫苗可以預防感染？感染諾羅病毒後是否終生免疫？
林詠青表示諾羅病毒目前尚無疫苗可以施打，且因諾羅病毒基因變異大而產生多種型別病毒株，「單一次的感染並無法對其他型別之諾羅病毒產生完全的保護力，未來仍有遭受感染的可能。」
為降低病原傳播的風險，疾管署也提醒民眾，受病患污染的衣物、床單應立即更換，馬桶、門把等器物表面如被污染，應用20cc漂白水加1公升清水擦拭；處理患者嘔吐物及排泄物前應戴上手套與口罩，並用100cc漂白水加1公升清水消毒清理。
羅一鈞也提到，民眾如廁後、進食或準備食物前應正確洗手；烹製菜餚應注意食品衛生，生熟食應分開處理，並避免食用未充分加熱的蛋、肉類或生食貝類水產品。「民眾如有腹瀉情形，待症狀解除至少48小時以後再恢復上班上學，以降低病毒傳播的風險。」
相關資訊請至疾管署全球資訊網或撥打免付費防疫專線1922（或0800-001922）洽詢。
