即將要歡度「八八節」了！只是對職場爸爸們來說，扛起家計重擔又要擔心職場競爭，並且兼顧夫妻、親子關係，到底有多少不為人知的辛酸故事？平時希望能有多少休息時間？還有他們又期待哪些父親節禮物？心中真正的人生願望又是什麼？對於自己的職涯前途，是否更擔心無法「一帆風順」到退休？對此yes123求職網，特地進行「職場爸爸疲憊指數與父親節願望調查」，結果在今天（6日）正式出爐！
職場爸爸平均5年沒加薪，16%最慘長達十年未調薪
根據yes123求職網調查顯示，有41.2%的職場爸爸透露，目前「不屬於」雙薪家庭，自己一人負擔家計：代表本身是家裡「唯一的」經濟支柱。
這也代表其餘58.8%的爸爸，「屬於」雙薪家庭，另一半現在也有收入，其中又分成：30.4%是「與配偶平均分擔家計」；23.1%為「過半數由自己負擔家計」；5.3%是「過半數由配偶負擔家計」。
更無奈的是，職場爸爸平均長達5年沒有加薪，多於去年（2023年）調查的4.8年，更創下十一年以來的新高；其中甚至有15.8%透露，屬於「十年(含)以上」未調薪了。
本次調查更發現，還有六成七（67.2%）的職場爸爸坦言，其實目前「沒有」真正自己可支配的零用錢，比例不但略高於去年的65.3%，而且這也代表自己的收入，可能要「優先」全數支付家用。
每天工作超過10小時，忙到沒時間平均和小孩相處時間不到60分鐘
此次調查也顯示，職場爸爸每天「實際投入」工作時間，平均為10.4小時；而且自認日工時，達「12小時(含)以上」的，更佔了24.8%；其中在「九小時(含)以上」的，合計共佔81.6%：代表大約有八成二的爸爸，恐怕陷入「過勞風險」當中。
同時每個禮拜，職場爸爸平均要加班3天；其中甚至有兩成四（24.4%）的人，每週加班「五天(含)以上」，幾乎是天天都無法準時下班。
畢竟台灣企業的「加班文化」盛行，因此導致職場爸爸指出，若「每逢上班日」，只能平均與小孩相處54.7分鐘，也就是不到一小時；其中自認「幾乎沒有相處時間(0分鐘)」的，比例也佔26.8%。
連帶親子關係經營可能也受到影響，yes123求職網的調查更發現，不論上班或休假，一整個禮拜七天下來，平均僅有2.2天，能和子女一塊「共進晚餐」；忙到連一天都沒法和小孩吃晚飯的，也就是算「零天」的比例，則佔了21.3%。
86%事業家庭難兼顧！九成三爸爸曾想離家喘息的念頭
常加班！忙不停！難怪有高達八成六（86.1%）的爸爸表示，目前「不能兼顧」事業與家庭；另外也有97.2%透露，自己為了小孩，「曾經因此考慮」換工作。
收入長期沒增加，陪小孩的時間也嚴重不足，更要擔心自己過勞！從yes123求職網調查顯示，「職場爸爸」自評目前的「生活疲憊指數」，平均落在79.6分，高於去年的79.1分，以及前年的78.1分，還有超越2021年的77.9分，與2020年的76.8分，創下五年以來新高；這當中甚至有兩成（19.9%），自認指數高達「100分(滿分)」的狀態！
根據yes123求職網的調查，仍有五成三（53.3%）的職場爸爸，認為自己一年當中，並沒有一天是真正可以休息的；換算下來，完全享有自己的時間，平均值僅落在2.4天。
因此有高達九成三（92.6%）的爸爸透露，「曾經有過」離家喘息一下的念頭；而且想要真正休息的話，平均想一次「至少」連休8.3天；其中甚至有14.7%的人表示，其實需要連續休息「16天(含)以上」才夠！
父親節禮物排行榜！最期待現金、禮券、國內旅遊
對於即將到來的父親節，他們依舊滿懷期盼，職場爸爸今年「最期待」收到的禮物，在可複選狀況下，前五名分別為：「現金」（55.2%）、「百貨禮券」＊（44.8%）、「國內旅遊」（43.7%），以及「智慧型手機」（32.2%）、「出國旅遊」（30.9%）。
相反的，今年「最不期待」收到的父親節禮物，在可複選狀況下，前五名分別是：「泡茶器具」（34.9%）、「微整型服務」（33.8%）、「領帶」（32.4%），以及「皮帶」（31%）、「西裝」（30%）。
事業家庭兩樣情！自評當父親不及格，工作表現打78分
針對今年的「父親節願望」，若在可複選狀況下，根據yes123求職網調查發現，職場爸爸最期盼的依序是：「家人與自己身體健康」（63.4%）、「真正休息放鬆一天」（57.9%）、「子女懂事聽話」（54.9%），以及「全家人感情融洽」（53.6%）、「自己升職加薪」（44%）。
相形之下，對「父親的角色表現」上，平均僅給自己45.5分，更低於去年的48.5分，自認不算是個及格的爸爸；其中自評「零分」的，也佔了15.9%。
當然職場爸爸也替自己上班狀況評分，對於目前的「工作表現」，平均打了77.8分，更高於去年的76.3分；其中甚至有13.4%，自認有「一百分(滿分)」。
若配偶收入足夠近8成爸爸願意當家庭主夫，但僅48.1%會下廚
如果配偶的收入高於自己，更有75.7%的職場爸爸透露，其實「會有壓力」；但是假如另一半的薪水，可以支撐整個家庭的開銷，卻也有七成九（79.3%）的職場爸爸表示，其實「願意」當個家庭主夫！
再進一步詢問，假如離開職場「轉任」家庭主夫：有21.3%要求的月薪為「一般員工等級：2.8萬(含)以上～3.5萬不到」；也有29%要求「資深員工等級：3.5萬以上～4.5萬不到」。
還有23.7%要求「基層主管等級：4.5萬以上～6萬不到」；也有11%要求「中階主管等級：6萬以上～8萬不到」；以及有15%要求「高階主管等級：8萬(含)以上」。
因此「職場爸爸」們平均期望，若真的改當「家庭主夫」，月薪「至少」能有5萬元才算合理。可惜回歸現實，真正「會下廚煮飯菜」的，僅佔了四成八（48.1%）的比例！
9成2擔心中年失業，平均待業期忍耐上限僅1.2個月
對於目前的職場經歷，則有九成二（91.6%）的職場爸爸透露，「會擔心」中年失業的問題，比例不但多於去年的90.2%，更創下十一年以來的新高。
職場爸爸們擔心失業的原因，在可複選狀況下，主要依序為：「缺乏專業技能」（73%）、「因年紀造成的職場歧視」（68.2%）、「升遷卡關」（53.8%），以及「擔心公司裁員、倒閉、遭併購」（50.6%）、「外語能力弱」（43%）。
一旦真的失業，對於「待業期」的忍受度，卻有三成三（33.1%）認為，自己的另一半(配偶)是「一點時間都沒法接受」；平均忍耐上限落在1.2個月，大約為36天。
爸爸壓力山大！企業與政府應打造友善職場爸爸環境
觀察本次調查結果，yes123求職網發言人楊宗斌指出，不幸碰上「通膨時代」攪局，完全無法解決「長期凍薪」窘境，職場爸爸還要想辦法應付生活開銷，以及各種貸款、物價壓力如影隨形。
雖然生活中有了小孩以後，算是一個「甜蜜負擔」，職場爸爸卻更擔心工作壓力、工時，是否導致家庭和事業失衡，甚至影響到親子關係。
楊宗斌也表示，還有可能需要照顧長輩、負擔孝親費，以及關心配偶身心狀況，體恤另一半處理家務或同樣上班的忙碌，也讓職場爸爸成為苦命的人生「三明治族」或「夾心餅乾」：同時兼顧父親、兒子與丈夫三種身份！
因此楊宗斌更建議，不論是透過政府或企業力量，都要從照顧「員工全家人」的角度出發，打造對職場爸爸更為友善的工作環境，並且協助他們投入「在職進修」，學習第二專長，減少對未來中高齡失業的恐慌、焦慮感。
最後楊宗斌還認為，其他像是落實生養育補貼政策、員工福利，除了保障工作權益外，甚至提供像是「購屋安家」的協助。如果能減輕職場爸爸負擔，無後顧之憂後，才有助生養育意願的增加；更長遠來看，解決少子化問題，提升未來勞動力與國家競爭力。
