讓喝水成為你的生活習慣台灣目前公布的每日飲食指南建議民眾養成喝水的習慣，國民健康
想減重卻不知道如何開始？可考慮以飲食為主、運動為輔，再搭配飲食小撇步，就能事半功
年節期間許多人與親友相聚，作息日夜顛倒，減少喝水量或憋尿，且經常椅子一坐就是一整
臺灣近年受氣候變遷影響，造成高溫日數及極端溫度隨之增加，在氣溫高的情況下從事戶...
「小暑」是夏至過後的第一個節氣，天氣漸漸炎熱，今年小暑在本月7日。有40多年經驗
許多人盡力想減肥，卻老是遇到瓶頸，垂頭喪氣地說：「為什麼連喝水都會胖啊！」純水是
疫情較為減緩，許多民眾漸漸踏出家門，恢復正常社交生活，然而因之前長期居家工作而減
一天早上門診，一個年約60歲的伯伯，身形不高、中等身材，頂著一個「慈祐宮」的帽子
我一如往常在聰動成長協會承接的失智據點內忙碌著，眼角餘光感覺到有個身影在圍牆外來
