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「寒露」節氣早晚溫差大》如何靠食療潤肺養陰？中醫師推薦秋冬必備養生粥品茶飲中醫養生

「寒露」屬於深秋的節氣，是24節氣中的第17個節氣，標誌著秋季的過渡期，天氣逐漸

寒露後氣溫下降...宜早睡早起預防血栓》中醫師推2道「熱藥粥」補脾胃又養肺中醫養生

今年10月8日是24節氣中的「寒露」，顧名思義，此時的氣溫比白露時更低，地面的露

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