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「小雪」初寒怎麼調理？中醫師傳授養生妙招：保暖、補氣、預防抑鬱一次搞定中醫養生

小雪節氣是冬季的第二個節氣，標誌著氣溫進一步下降，天氣逐漸寒冷，有時伴隨初雪。今

小雪如何正確養生？中醫師推薦「黃耆枸杞養身茶」暖身生陽、預防感冒醫療保健

小雪是24節氣中的第20個節氣，每年國曆11月22日前後太陽到達黃經240°時為

為何冬天半夜容易抽筋？中醫：按壓3穴位、補充「這些食物」緩解抽筋不適中醫養生

今年冬天的第二個節氣「小雪」在日前悄悄來臨，宣告季節正式進入冬天，也代表氣溫會逐

節氣小雪降臨 東北季風將轉強醫療保健

在最近幾天連續降雨後，天氣明顯較之前轉涼，從22日到24日都是屬於節氣中的「小雪

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