提到擇偶,我們首先就會聯想到婚姻。但近年來,我發現愈來愈多年輕人呈現出一種傾向:
我們在哈佛研究的訪談中,曾問參與者怎麼看待目前為止的人生,答案往往與時間的價值有
正念 (Mindfulness) 的意思並非正面思考,而是「活在當下、放下執著」