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營養師:立秋後飲食照著「6原則」 有助身體適應季節變化、保持健康醫療保健

當秋天來臨,隨著氣溫下降,飲食可做相應的調整,來支持身體面對秋季健康的挑戰。1.

端午竟是排毒日!營養師:端午節「新五黃」搭配粽子食用...補足營養兼顧腸胃醫療保健

農曆五月五日為端午節,適逢春夏交替、季節轉換之際,由於天氣炎熱、病菌容易滋生,常

流感重症+26、6死》全年皆是流感季...除了疫苗該如何防護?專家揭提升「自體免疫」關鍵醫藥保健

疾病署25日表示,近期社區流行A型流感,近4週合約實驗室分離出流感病毒以A型H1

女性、素食者、吸收不良族群必看》營養師教你這樣吃 正確補「鐵」醫療保健

常常覺得頭暈、沒食慾、臉色蒼白嗎?可能在不知不覺中開始貧血了。根據國民營養調查發

一顆粽子熱量堪比便當!端午吃粽配高纖蔬果 一次顧及腸胃力、免疫力醫療保健

端午連假將至,大快朵頤與出外旅遊的同時,不免擔心熱量魔王或群聚風險找上門!營養師

蛋白質攝取不足也會影響免疫功能...營養師:春天照著「飲食4重點」 為整年健康打底醫療保健

春天忽冷忽熱易感冒,飲食該要怎麼吃?春天的天氣多變,身體抵抗力特別容易受到影響,

流感季報到》小兒流感如何預防與照護?多補充富含維生素C「3種水果」醫療保健

流行性感冒(簡稱流感)為急性病毒性呼吸道疾病,任何年齡的人都有可能得到,是一種高

如何預防泌尿道感染?每天喝2000cc水...這「2種果汁」也能抑制細菌滋長醫療保健

泌尿道系統包括:腎臟、輸尿管、膀胱及尿道。一般在正常的泌尿道系統中是不應該有細菌

中國禁台灣鳳梨》鳳梨助消化但多吃傷胃?醫:4大好處、食用禁忌一次說明醫療保健

中國政府近日以台灣鳳梨有介殼蟲害為由,宣布自3月1日起暫停進口,對國內果農造成重

夏天就要吃鳳梨!營養師:阻礙腫瘤生長、抗發炎...維生素C還是蘋果的5倍醫療保健

鳳梨是台灣及亞熱帶地區夏季常見的水果,其營養價值豐富且用途廣泛,不僅能作為水果食

餐桌上的歷史 馬鈴薯不只是薯條而已書摘

二○一八年四月南北韓高峰會晚宴上,出現了瑞士的國民美食「瑞士馬鈴薯餅(rösti

維生素C、鈣、鐵...原來「洋蔥」好處這麼多! 營養師:能預防心臟病醫療保健

洋蔥Onion(學名:Allium cepa),又稱玉蔥、蔥頭、球蔥、胡蔥、日本

食在健康》護理師:化療前後這樣吃...助眠增營養、揮別「癌因性疲憊」醫藥保健

癌因性疲憊(Cancer-related fatigur,CRF)跟一般疲憊有何

改善血管舒張、防糖尿病患者視網膜病變...原來馬鈴薯有這4大好處!醫藥保健

馬鈴薯是廚房、餐桌上再常見不過的食材,全世界大小巷弄到處均可見其蹤影,是常年可得

春節小心流感纏身!家醫科醫師:多攝取「這類營養」增強免疫力醫療保健

農曆年節9天長假即將來臨,許多醫療院所也跟著休診,多數民眾在過年期間作息容易不正

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