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關鍵字搜尋 - "肌耐力"

比走路更能燃燒熱量!復健科醫師推「北歐式健走」 還能改善三高等代謝症候群醫療保健

在所有人類的活動當中,行走可說是用於維持現有體能狀態的條件中,最基礎的必要條件。

怎麼吃怎麼動才能避免中老年肌少症?營養師公開超完整「預防肌少症3招」醫療保健

日常生活中發生行走速度異常緩慢、無法舉起重物或腿部突然無力,甚至跌倒都可能是肌肉

兒少染疫後有長新冠怎麼辦?醫:「心肺+肌耐力訓練」可恢復正常生活新冠肺炎

相較於成人,感染新冠肺炎的兒童青少年通常病程較短、症狀較輕微,因為新冠肺炎住院或

賴清德出院》椎間盤突出一定要開刀治療?復健科名醫:6招預防改善醫療保健

副總統賴清德昨(26)日下午因急性下背痛就醫,檢查發現左側腰椎第5節/薦椎第1節

骨質從20歲就開始流失!少喝這「4種飲品」能預防骨質疏鬆症醫療保健

骨質疏鬆症是老年人常見的退化疾病之一,由於體內破骨的速度快過成骨的速度,造成骨骼

500萬台灣女性有骨鬆風險!骨科醫師教你「保骨4招」醫療保健

只是一個咳嗽,竟導致腰椎骨折?「這是一個72歲的張阿嬤,咳嗽跌坐在椅子上,一坐就

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