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水果界的LV!營養師推薦:一天一根「香蕉」預防高血壓、腦中風醫療保健

香蕉又稱為弓焦、香牙蕉、甘蕉,是一種常見的熱帶水果。香蕉味甘性寒,有清熱解毒、潤

柚子維生素是檸檬的1.5倍!營養師:一天別吃超過「這個量」可促腸道蠕動醫藥保健

「柚子」俗名「文旦」是中秋佳節家家戶戶餐桌上不可或缺的水果,但中秋節為什麼要吃柚

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