搬離永和、初抵嘉義，對我來說一切新鮮，先是尋覓住宿點、接著就是填飽肚子了！一開始

最近天氣驟變，早晚溫差更加明顯，據研究指出溫度突然的驟降會使人體血壓上升，尤其是

菠菜，又名菠薐、鸚鵡菜、紅根菜及飛龍菜，含有維生素A （β-胡蘿蔔素）、維生素C

菠菜（Spinacia oleracea）是藜科植物，跟我們吃的藜麥是同科作物。