秋去冬來，8日是今年二十四節氣的立冬，冬季開始以立冬為基準。俗諺說「補冬補嘴空」

有一句俗諺「立冬補冬，補嘴空」。在台灣「立冬」這一天，有「補冬」的習俗。每逢立冬

今年1月5日是24節氣當中的「小寒」，小寒常常比大寒冷，可說是整年最冷的節氣，這

天氣漸涼，很多民眾於此時常常尋找薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等等菜餚補身體，但有些人在

天氣轉涼，今（7）日正逢24節氣的大雪，也是火鍋店、薑母鴨、羊肉爐生意正旺的時節

冬春季節交替之際，也是滋養身心，善待自己的時機，您今天想來點什麼補個身？華人文化

今年的立冬大家都吃了些什麼呢？俗話說「立冬補冬，補嘴空」，立冬代表了冬天的來臨，

時值秋冬轉換之季，天氣逐漸轉涼，24節氣下週走到立冬，相信大家近期都有感受到寒

明朝無名氏在《漁樵閑話 第四折》寫道：「到深秋之後，百花皆謝，惟有松、竹、梅花，