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立冬要怎麼進補？ 醫師建議這樣補最健康...醫療保健

­今天是二十四節氣的立冬，許多民眾會進補。天氣一冷，許多人會因為身子虛冷，便直覺

別再吃苦當吃補了！立冬來了，快對自己好一點來進補吧飲食生活

時值秋冬轉換之季，天氣逐漸轉涼，24節氣下週走到立冬，相信大家近期都有感受到寒

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