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立冬進補全攻略！40年老中醫教你選擇最適合的「十全大補湯」、增強精氣神中藥養生

立冬是二十四節氣之一，也代表著秋燥季節過去、冬季開始，今年立冬是在11月7日這天

立夏疲倦乏力沒食慾？中醫師：原因出在「這個器官」...1茶飲改善中醫養生

立夏是夏季的第一個節氣，所謂「立」即開始的意思，立夏即代表夏季的開始與到來，今年

春天如何養肝？中醫師推薦：紅棗雙耳粥、玫瑰養生枸杞茶...還能潤肺補氣中醫

古時人們從測量太陽日晷推定出24個節氣，一年四時陰陽的變化，是萬物生命的根基，在

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